Hen suyễn là căn bệnh phổ biến mà rất nhiều mắc phải (nguồn: Internet)

Đáp  án là: Chanh leo

Một ly chanh leo thanh lọc cơ thể mỗi ngày là liều thuốc bổ cho mọi người, đặc biệt là người mắc bệnh hen suyễn. Theo tờ Daily Mirror đưa tin: Các nhà khoa học đã cho thử nghiệm sử dụng vỏ chanh leo như một loại thuốc dành cho người bệnh hen suyễn.

Kết quả là 90 % trong số họ khỏi các triệu chứng khó thở hay thở khò khè trong vòng 4 tuần. Loại “dược liệu” này có công dụng hiệu quả như vậy bởi chúng chứa các chất chống oxy-hóa, chống dị ứng và chống viêm với hàm lượng cao. Đặc biệt, chanh leo rất giàu Vitamin C, thành phần giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.

Đa phần những người mắc bệnh hen suyễn là những người có hệ miễn dịch yếu. Vì vậy, để phòng tránh và giảm thiểu những hậu quả của căn bệnh này, bảo vệ hệ miễn dịch là vô cùng quan trọng. Một ly chanh leo mỗi ngày sẽ giúp bạn đáp ứng đủ lượng Vitamin C cần thiết, bên cạnh đó lượng Vitamin A dồi dào trong loại quả này còn giúp bạn chống viêm nhiễm, giải tỏa căng thẳng và an thần, là bài thuốc hiệu quả mà không hề tốn kém để bạn có thể áp dụng.

Cách làm “thuốc” chống hen suyễn với chanh leo

Trong nhịp sống bận rộn thời hiện đại, không phải ai cũng đủ thời gian để tự tay chuẩn bị cho mình và những người thân yêu một ly chanh leo tươi mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn có thể làm siro chanh leo dùng dần, cách làm vô cùng đơn giản.

Chuẩn bị nguyên liệu

Chanh leo: 2 kg

Đường phèn (hoặc đường cát trắng): 1 kg

Nước lọc: 600 ml

Dụng cụ: Rây lọc, chai đựng siro chanh leo, dao, thìa, nồi inox

Thực hiện pha chế siro chanh leo

Đường phèn: Đập nhỏ mịn

Chanh leo: Rửa sạch, để ráo, dùng dao cắt làm đôi theo chiều ngang rồi dùng thìa nạo hết phần ruột chanh leo cho ra tô lớn.

Cho phần hạt chanh leo vào nồi cùng 300ml nước lọc sau đó dùng muỗng chà mạnh để lớp màng bọc lớp hạt chanh leo vỡ ra và ra nước cốt chanh.

Lọc hạt chanh leo bằng rây thật kỹ là công đoạn quan trọng nhằm đảm bảo hương vị và thời gian bảo quản cho siro (nguồn: Internet)

Cho phần hạt chanh này vào rây và rây lấy nước. Tiếp tục thực hiên như bước trên để có thêm 300ml nước ép.

Bắc nồi nước ép chanh leo lên bếp, cho đường vào vừa nấu vừa khuấy đều cho đường tan hết. Sau khi nước sôi, vớt bọt rồi hạ nhỏ lửa, nấu trong 30 phút cho nước chanh leo keo lại thành siro rồi tắt bếp.

Đổ đường nhẹ nhàng và khuấy đều tay (nguồn: Internet)

Siro chanh keo nguội thì cho vào hũ thủy tinh khử trùng đậy kín nắp, để vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Pha thêm với nước ấm vừa dùng khi sử dụng.

Chỉ khoảng 45 phút, bạn đã có 1 hũ siro chanh leo tự tay chế biến tại nhà để dùng dần hàng ngày (nguồn: Interet)

PushMax Chanh leo - Giải pháp giảm hen suyễn cho người bận

Một biện pháp khác không kém phần nhanh chóng, tiện lợi là sử dụng nước chanh leo đóng lon. Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại nước chanh leo, một trong những sản phẩm có uy tín và chất lượng cao nhất, được nhiều người tiêu dùng lựa chọn là nước chanh leo PushMax.

Được chiết xuất từ nước cốt chanh leo tươi, không chứa đường hóa học, PushMax Chanh leo có hương vị thơm ngon và đem lại cảm giác an tâm cho người sử dụng. Điểm cộng lớn nhất của PushMax Chanh leo so với nhiều sản phẩm khác là thành phần giàu các loại vitamin A, vitamin C,… và khoáng chất phong phú có trong chanh leo giúp giải nhiệt, mát gan, đẹp da, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và đặc biệt có lợi trong phòng ngừa và hạn chế cơn hen suyễn.

PushMax Chanh leo chiết suất từ chanh leo tươi giàu vitamin giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể (nguồn: Internet)

Hãy chủ động phòng tránh và giải quyết sự “đeo bám” của những cơn hen suyễn khó chịu bằng việc bổ sung vitamin A, C, các khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể bằng cách uống PushMax Chanh leo mỗi ngày.

Doãn Phong

Tình trạng viêm mãn tính đường hô hấp hay còn gọi là hen suyễn là căn bệnh rất phổ biến tại Việt Nam, khó chữa dứt điểm. Vậy có biện pháp nào giúp giảm hen suyễn mà hạn chế phải sử dụng thuốc hay các dụng cụ hỗ trợ?

Hen suyễn là căn bệnh phổ biến mà rất nhiều mắc phải (nguồn: Internet)

Đáp  án là: Chanh leo

Một ly chanh leo thanh lọc cơ thể mỗi ngày là liều thuốc bổ cho mọi người, đặc biệt là người mắc bệnh hen suyễn. Theo tờ Daily Mirror đưa tin: Các nhà khoa học đã cho thử nghiệm sử dụng vỏ chanh leo như một loại thuốc dành cho người bệnh hen suyễn.

Kết quả là 90 % trong số họ khỏi các triệu chứng khó thở hay thở khò khè trong vòng 4 tuần. Loại “dược liệu” này có công dụng hiệu quả như vậy bởi chúng chứa các chất chống oxy-hóa, chống dị ứng và chống viêm với hàm lượng cao. Đặc biệt, chanh leo rất giàu Vitamin C, thành phần giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.

Đa phần những người mắc bệnh hen suyễn là những người có hệ miễn dịch yếu. Vì vậy, để phòng tránh và giảm thiểu những hậu quả của căn bệnh này, bảo vệ hệ miễn dịch là vô cùng quan trọng. Một ly chanh leo mỗi ngày sẽ giúp bạn đáp ứng đủ lượng Vitamin C cần thiết, bên cạnh đó lượng Vitamin A dồi dào trong loại quả này còn giúp bạn chống viêm nhiễm, giải tỏa căng thẳng và an thần, là bài thuốc hiệu quả mà không hề tốn kém để bạn có thể áp dụng.

Cách làm “thuốc” chống hen suyễn với chanh leo

Trong nhịp sống bận rộn thời hiện đại, không phải ai cũng đủ thời gian để tự tay chuẩn bị cho mình và những người thân yêu một ly chanh leo tươi mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn có thể làm siro chanh leo dùng dần, cách làm vô cùng đơn giản.

Chuẩn bị nguyên liệu

Chanh leo: 2 kg

Đường phèn (hoặc đường cát trắng): 1 kg

Nước lọc: 600 ml

Dụng cụ: Rây lọc, chai đựng siro chanh leo, dao, thìa, nồi inox

Thực hiện pha chế siro chanh leo

Đường phèn: Đập nhỏ mịn

Chanh leo: Rửa sạch, để ráo, dùng dao cắt làm đôi theo chiều ngang rồi dùng thìa nạo hết phần ruột chanh leo cho ra tô lớn.

Cho phần hạt chanh leo vào nồi cùng 300ml nước lọc sau đó dùng muỗng chà mạnh để lớp màng bọc lớp hạt chanh leo vỡ ra và ra nước cốt chanh.

Lọc hạt chanh leo bằng rây thật kỹ là công đoạn quan trọng nhằm đảm bảo hương vị và thời gian bảo quản cho siro (nguồn: Internet)

Cho phần hạt chanh này vào rây và rây lấy nước. Tiếp tục thực hiên như bước trên để có thêm 300ml nước ép.

Bắc nồi nước ép chanh leo lên bếp, cho đường vào vừa nấu vừa khuấy đều cho đường tan hết. Sau khi nước sôi, vớt bọt rồi hạ nhỏ lửa, nấu trong 30 phút cho nước chanh leo keo lại thành siro rồi tắt bếp.

Đổ đường nhẹ nhàng và khuấy đều tay (nguồn: Internet)

Siro chanh keo nguội thì cho vào hũ thủy tinh khử trùng đậy kín nắp, để vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Pha thêm với nước ấm vừa dùng khi sử dụng.

Chỉ khoảng 45 phút, bạn đã có 1 hũ siro chanh leo tự tay chế biến tại nhà để dùng dần hàng ngày (nguồn: Interet)

PushMax Chanh leo - Giải pháp giảm hen suyễn cho người bận

Một biện pháp khác không kém phần nhanh chóng, tiện lợi là sử dụng nước chanh leo đóng lon. Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại nước chanh leo, một trong những sản phẩm có uy tín và chất lượng cao nhất, được nhiều người tiêu dùng lựa chọn là nước chanh leo PushMax.

Được chiết xuất từ nước cốt chanh leo tươi, không chứa đường hóa học, PushMax Chanh leo có hương vị thơm ngon và đem lại cảm giác an tâm cho người sử dụng. Điểm cộng lớn nhất của PushMax Chanh leo so với nhiều sản phẩm khác là thành phần giàu các loại vitamin A, vitamin C,… và khoáng chất phong phú có trong chanh leo giúp giải nhiệt, mát gan, đẹp da, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và đặc biệt có lợi trong phòng ngừa và hạn chế cơn hen suyễn.

PushMax Chanh leo chiết suất từ chanh leo tươi giàu vitamin giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể (nguồn: Internet)

Hãy chủ động phòng tránh và giải quyết sự “đeo bám” của những cơn hen suyễn khó chịu bằng việc bổ sung vitamin A, C, các khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể bằng cách uống PushMax Chanh leo mỗi ngày.

Doãn Phong

Tránh đặt giường dưới cửa sổ

Khi thiết kế nội thất cho căn hộ của mình, bạn nên tránh việc đặt giường ngay phía dưới cửa sổ, nhất là ở vị trí đầu giường. Đây là một đại kỵ trong phong thủy cửa sổ vì cửa sổ chính là nơi có luồng khí và ánh sáng đi qua với cường độ mạnh nhất, do đó rất ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến bạn khó ngon giấc, gặp ác mộng và ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.

Trong trường hợp bắt buộc phải chọn vị trí này thì hãy hóa giải bằng cách treo rèm với chất liệu dày để lọc bớt sự gay gắt của ánh sáng và không khí. Vào ban đêm thì nên đóng cửa sổ để có giấc ngủ sâu và an lành.

Nên bố trí cửa sổ hướng ra tầm nhìn đẹp. - Ảnh minh họa

Tránh xây cửa sổ và cửa ra vào đối diện nhau

Ngay từ khâu lên kế hoạch thiết kế xây dựng cho căn hộ của mình, bạn cần tránh việc bố trí cửa sổ và cửa ra vào đối diện nhau. Sự bố trí này sẽ làm cho vận may và tiền tài bay biến do nguồn năng lượng ngũ hành đi vào từ cửa ra vào bị hút ngay ra ngoài cửa sổ. Để hóa giải, bạn nên sử dụng rèm cửa hoặc là bày một chậu cây để vượng khí lưu lại.

Xây cửa sổ hướng ra tầm nhìn đẹp

Nếu vị trí thuận lợi và có thể thì khi xây dựng nhà ở, bạn nên bố trí cửa sổ hướng ra sông, hồ hoặc là vườn cây, vừa tạo hướng nhìn đẹp, vừa mang lại cảm giác thư giãn, thoáng khí. Trong tất cả các hướng thì hướng Đông chính là hướng tốt nhất để trổ cửa sổ, sẽ mang lại năng lượng dồi dào và may mắn cho gia chủ.

Giữ cửa sổ luôn sạch sẽ

Vì được ví như đôi mắt nên đó chính là nơi giúp bạn nhìn ra thế giới bên ngoài, nếu “đôi mắt” sạch, sáng thì sẽ mang lại cảm giác khỏe mạnh cho gia chủ và cũng đảm bảo mỹ quan cho tổng thể ngôi nhà. Do đó hãy thường xuyên lau dọn sạch sẽ cho cửa sổ và không để bản lề, song cửa bị rỉ sét, rạn nứt… Nếu cửa sổ nhà bạn hướng ra cây cổ thụ hoặc cây lớn thì nên thường xuyên cắt tỉa để nhánh cây không che khuất ánh sáng và tạo điều kiện cho vượng khí đi vào dễ dàng hơn.

Cân bằng ánh sáng

Ánh sáng tự nhiên tất nhiên là yếu tố rất quan trọng cho không gian sống của mỗi ngôi nhà, tuy nhiên cần có sự cân bằng, nhiều quá không tốt và ít quá thì cũng có hại. Nếu lượng ánh sáng quá nhiều thì sẽ gây mất cân bằng năng lượng, làm cho các thành viên trong gia đình lâm vào sự căng thẳng, dễ cáu gắt. Do đó vào buổi trưa nên treo rèm hoặc đóng cửa lại để ánh sáng không tràn vào quá nhiều.

Tránh mở cửa sổ vào trong

Trường hợp mở cửa sổ vào trong thường do cửa sổ sử dụng cánh cửa mở vào trong hoặc các loại cửa hướng vào bên trong nhà. Theo phong thủy, nếu sử dụng loại cửa này sẽ gây nhiều bất lợi cho đường công danh và sự nghiệp của mọi người trong nhà.

Tránh làm quá nhiều cửa sổ

Không nên làm quá nhiều cửa sổ trong một căn phòng, nhất là phòng ngủ. Theo phong thủy nhà ở, căn phòng làm nhiều cửa thì tài lộc trong nhà dễ tán. Nên làm cửa sổ có kích thước và số lượng hợp lý để mọi người luôn cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi sinh hoạt trong nhà.

Cửa sổ, tương tự cửa chính, cũng có chức năng thu hút ánh sáng và không khí tự nhiên vào nhà, là thông đạo giao lưu giữa cuộc sống riêng tư của mọi thành viên trong gia đình với thế giới bên ngoài.

Số lượng cửa sổ trong nhà nên vừa phải, không thừa cũng không thiếu để điều hòa tốt nhất không khí trong và ngoài nhà.

Theo Báo Xây dựng

Phong thủy góc làm việc cho sự nghiệp "lên tiên"" alt="Những lưu ý phong thủy cực kỳ quan trọng khi bố trí cửa sổ" src="

Ngoài cửa chính, những yếu tố phong thủy cửa sổ cũng cần được chú ý.

Tránh đặt giường dưới cửa sổ

Khi thiết kế nội thất cho căn hộ của mình, bạn nên tránh việc đặt giường ngay phía dưới cửa sổ, nhất là ở vị trí đầu giường. Đây là một đại kỵ trong phong thủy cửa sổ vì cửa sổ chính là nơi có luồng khí và ánh sáng đi qua với cường độ mạnh nhất, do đó rất ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến bạn khó ngon giấc, gặp ác mộng và ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.

Trong trường hợp bắt buộc phải chọn vị trí này thì hãy hóa giải bằng cách treo rèm với chất liệu dày để lọc bớt sự gay gắt của ánh sáng và không khí. Vào ban đêm thì nên đóng cửa sổ để có giấc ngủ sâu và an lành.

Nên bố trí cửa sổ hướng ra tầm nhìn đẹp. - Ảnh minh họa

Tránh xây cửa sổ và cửa ra vào đối diện nhau

Ngay từ khâu lên kế hoạch thiết kế xây dựng cho căn hộ của mình, bạn cần tránh việc bố trí cửa sổ và cửa ra vào đối diện nhau. Sự bố trí này sẽ làm cho vận may và tiền tài bay biến do nguồn năng lượng ngũ hành đi vào từ cửa ra vào bị hút ngay ra ngoài cửa sổ. Để hóa giải, bạn nên sử dụng rèm cửa hoặc là bày một chậu cây để vượng khí lưu lại.

Xây cửa sổ hướng ra tầm nhìn đẹp

Nếu vị trí thuận lợi và có thể thì khi xây dựng nhà ở, bạn nên bố trí cửa sổ hướng ra sông, hồ hoặc là vườn cây, vừa tạo hướng nhìn đẹp, vừa mang lại cảm giác thư giãn, thoáng khí. Trong tất cả các hướng thì hướng Đông chính là hướng tốt nhất để trổ cửa sổ, sẽ mang lại năng lượng dồi dào và may mắn cho gia chủ.

Giữ cửa sổ luôn sạch sẽ

Vì được ví như đôi mắt nên đó chính là nơi giúp bạn nhìn ra thế giới bên ngoài, nếu “đôi mắt” sạch, sáng thì sẽ mang lại cảm giác khỏe mạnh cho gia chủ và cũng đảm bảo mỹ quan cho tổng thể ngôi nhà. Do đó hãy thường xuyên lau dọn sạch sẽ cho cửa sổ và không để bản lề, song cửa bị rỉ sét, rạn nứt… Nếu cửa sổ nhà bạn hướng ra cây cổ thụ hoặc cây lớn thì nên thường xuyên cắt tỉa để nhánh cây không che khuất ánh sáng và tạo điều kiện cho vượng khí đi vào dễ dàng hơn.

Cân bằng ánh sáng

Ánh sáng tự nhiên tất nhiên là yếu tố rất quan trọng cho không gian sống của mỗi ngôi nhà, tuy nhiên cần có sự cân bằng, nhiều quá không tốt và ít quá thì cũng có hại. Nếu lượng ánh sáng quá nhiều thì sẽ gây mất cân bằng năng lượng, làm cho các thành viên trong gia đình lâm vào sự căng thẳng, dễ cáu gắt. Do đó vào buổi trưa nên treo rèm hoặc đóng cửa lại để ánh sáng không tràn vào quá nhiều.

Tránh mở cửa sổ vào trong

Trường hợp mở cửa sổ vào trong thường do cửa sổ sử dụng cánh cửa mở vào trong hoặc các loại cửa hướng vào bên trong nhà. Theo phong thủy, nếu sử dụng loại cửa này sẽ gây nhiều bất lợi cho đường công danh và sự nghiệp của mọi người trong nhà.

Tránh làm quá nhiều cửa sổ

Không nên làm quá nhiều cửa sổ trong một căn phòng, nhất là phòng ngủ. Theo phong thủy nhà ở, căn phòng làm nhiều cửa thì tài lộc trong nhà dễ tán. Nên làm cửa sổ có kích thước và số lượng hợp lý để mọi người luôn cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi sinh hoạt trong nhà.

Cửa sổ, tương tự cửa chính, cũng có chức năng thu hút ánh sáng và không khí tự nhiên vào nhà, là thông đạo giao lưu giữa cuộc sống riêng tư của mọi thành viên trong gia đình với thế giới bên ngoài.

Số lượng cửa sổ trong nhà nên vừa phải, không thừa cũng không thiếu để điều hòa tốt nhất không khí trong và ngoài nhà.

Theo Báo Xây dựng